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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以(yǐ)补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力(lì)，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食(shí)补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医(yī)认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚(xū)劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗(kàng)力(lì)，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促(cù)进消(xiāo)化的功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜(xiān)羊肉(ròu)的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴(yīn)处，用干(gàn)燥(zào)的风吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中(zhōng)的水分除掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时间(jiān)很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存(cún)。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用(yòng)油(yóu)加(jiā)热，待油(yóu)热之后，放进(jìn)羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉里(lǐ)没有(yǒu)一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的容器里(lǐ)，要(yào)吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当还(hái)可以大大延(yán)长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成(chéng)一份(fèn)一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻(dòng)格温度在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整(zhěng)在(zài)负18℃，并且尽量不要随意(yì)打开羊肉的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得(dé)当(dāng)一般可以储(chǔ)存(cún)10个(gè)月左右(yòu)的时间(jiān)，不过也要尽快把剩哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了(le)，那么冷冻之后羊肉的(de)营(yíng)养(yǎng)价值和(hé)口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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