随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(ju什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级é)生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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