莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒ行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的ng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的>

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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