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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日(rì)常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬(shū)菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃(chī)。因为西(xī)葫芦如(rú)果(guǒ)回族女人为什么离婚少直接生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成(chéng)一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一(回族女人为什么离婚少yī)捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是(shì)购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

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