牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可(kě)。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shē对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思ng)素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食(shí)物(wù)，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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