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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在(zài)一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèn已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后>g)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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