人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所谓(初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法wèi)的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不(bù)过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革(gé)履的(de)去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候(hòu)还(hái)有一种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们(men)跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么的(de)不合时(shí)宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光(guāng)着膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有太(tài)大的吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如(rú)果这么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们(men)就(jiù)能(néng)看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体(tǐ)中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关(guān)注也就不足(zú)为奇，为(wèi)了(le)更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多不会超(chāo)过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在(zài)三伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别(bié)人多(duō)想。

我们也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的(de)确(què)可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在(zài)认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会(huì)以短距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一个好(hǎo)建议(yì)。

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