干核桃(táo)怎(zěn)么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音3>

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体(tǐ)如下：

桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音>　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安(ān)神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活中一(yī)定要多锻(duàn)炼身(shēn)体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平(píng)和的(de)滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补(bǔ)而(ér)不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通(tōng)风透(tòu)气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保(bǎo)证不被(bèi)压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且(qiě)还要防止鼠害，虫(chóng)害等现(xiàn)象。

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