随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日(rì)常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

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更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望(wàng)降低，这样反(f社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容ǎn)而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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