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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的(de)时(shí)候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛(le)12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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