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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xī华大基因是国企吗n)鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜(华大基因是国企吗tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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