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高粱是(shì)寒性食物(wù)吗

　　不是的，高粱不是寒性食物的(de)。

　　高粱米(mǐ)具有补充(chōng)营养以及(jí)减肥瘦身等功效，高粱米(mǐ)不是凉性。高粱(liáng)米(mǐ)是一种粗粮(liáng)，

　　含有丰富的植物蛋白(bái)、碳水化合物、粗(cū)纤维以及多种微量元素成分，可以满足人体正常代谢和对不同营养的需(xū)要。

　　高粱米是低热量的(de)食物，含有大量的(de)膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)，能够增强人(rén)体饱腹感，促进身体代谢汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点，防止(zhǐ)脂肪堆积，有减(jiǎn)肥瘦身的作用。

高梁的种植方法

　　1、选地整地(dì)。

　　高粱(liáng)根系发达吸(xī)水吸肥力强，宜选择平(píng)坦疏松较肥(féi)沃(wò)的(de)地块种植(zhí)。

　　播(bō)种前必须做到精细整地，将地耙平(píng)、耙细(xì)。

　　高粱忌连作，合理(lǐ)的轮作方式是高粱(liáng)增产的关键。

　　高粱的(de)理想前茬是(shì)大豆茬(chá)，其次是玉米(mǐ)茬(chá)、马铃薯茬等。

　　适宜的后茬最好是大豆茬、或(huò)与(yǔ)玉米、谷子轮(lún)作。

　　2、种子选择(zé)。

　　播种前进行风(fēng)选或筛选，淘汰小粒、瘪粒、病粒，选出(chū)大粒、籽粒饱(bǎo)满(mǎn)的种子做生产(chǎn)用(yòng)种。

　　同时，选择晴好(hǎo)的天气，晒(shài)种2-3d天，提高种子(zi)芽势、芽率。

　　播种密度以“肥(féi)地(dì)宜密，薄地宜稀”为原(yuán)则。

　　3、田间(jiān)管理。

　　间苗、定苗：苗后3-4叶期间(jiān)苗，5-6叶期定苗。

　　定苗时(shí)要做到等(děng)距留苗，苗、正苗，不(bù)留双株苗、二茬苗，还应拔除杂株，提高纯度，充(chōng)分发(fā)挥(huī)良种的增产(chǎn)效应。

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