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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
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鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再(zài)加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分(fēn)混合即可。
另外(wài)可以在(zài)蛋液里(lǐ)加(jiā)适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合蛋(dàn)液(yè)的作用。
如(rú)果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什么原因
1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气(qì),水(shuǐ)被(bèi)烧沸后(hòu),空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营一共发生过几次世界大战,一共发生了多少次世界大战养(yǎng)成(chéng)分也(yě)会(huì)受损。
也不宜用热(rè)开水,否则开水先(xiān)将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一(yī)般(bān)应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态(tài)的(de)。
鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的(de)比例
蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是(shì)第一关键(jiàn)。
在1:1到1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质
通常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体所较(jiào)好的优(yōu)质蛋(dàn)白来(lái)源,所(suǒ)以对于低蛋白(bái)血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行(xíng)愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议(yì)多吃(chī)水煮(zhǔ)鸡蛋白。
但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。
如果(guǒ)过(guò)度进食,可能出现(xiàn)高脂血(xuè)症或者高血(xuè)压(yā)等(děng)状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了