莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(s平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字ì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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