我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口jué)生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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