莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wè长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的i)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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