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接地气是什么意思啊网络用语,形容一个人接地气是什么意思

接地气是什么意思啊网络用语,形容一个人接地气是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生(shēng)的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产(chǎn)生受精卵。受(shòu)精(jīng)卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌(cí)鱼肚子里孵(fū)化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会(huì)从母体中获(huò)得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食(s接地气是什么意思啊网络用语,形容一个人接地气是什么意思hí)用,则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉质质量,但同时会(huì)使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的(de)好(hǎo)时(shí)机(jī),鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其(qí)蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白(bái),人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸、维生(shēng)素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的脂肪(fáng)酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地(dì)预(yù)防(fáng)骨(gǔ)质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较(jiào)低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活(huó)鱼相比发生(shēng)的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和一系列理化性(xìng)质的(de)改变,包括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水性的变化(huà),凝(níng)胶性和(hé)保水性(xìng)的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白(bái)质分子聚合(hé),也就不(bù)能被(bèi)全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失(shī)就伴随(suí)着(zhe)鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等水(shuǐ)溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较(jiào)真儿的话(huà),那就不得(dé)不提(tí)醒(xǐng)你,其实活鱼在(zài)暂养过(guò)程(chéng)中(zhōng),受局部水环境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和(hé)捕捞造成的(de)鱼体损(sǔn)伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现品质的下降(jiàng),一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含(hán)量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹(lí)患心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼儿来(lái)说,鱼更是(shì)好(hǎo)东(dōng)西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼(yú)类还富(fù)含(hán)人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养吗?

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