松茸(rōng)清洗(xǐ)方法(fǎ)？首先削(xuē)去菌子上的泥土(tǔ)和杂草，用普通(tōng)的水果刀(dāo)刮下外皮的。

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松(sōng)茸可以生吃吗

　　松茸是可(kě)以生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，新鲜的松(sōng)茸可以生吃。松茸是一(yī)种营养丰富(fù)的菌(jūn)类(lèi)，一般人(rén)生吃不会出(chū)现中(zhōng)毒反应(yīng)，适量食用对于补(bǔ)充(chōng)身(shēn)体所需(xū)营养(yǎng)有一定的效果。但在食用时必须将松茸(rōng)清洗干(gàn)净，以(yǐ)免外(wài)表残留(liú)的细菌(jūn)对(duì)机体(tǐ)产生影响。

　　如果是脾胃(wèi)虚弱、抵抗力较(jiào)差的患者，建议最好将松茸(rōng)经过高(gāo)温处理后再食用，以免在松茸表面存在肉眼不(bù)可见的细(xì)菌或病毒(dú)等微(wēi)生物，从(cóng)而对机体(tǐ)产生影响，出现腹(fù)痛(tòng)、腹泻(xiè)等胃肠道反应(yīng)。另外(wài)，最好选择新鲜(xiān)的松(sōng)茸生(shēng)吃，如果松茸(rōng)不够(gòu)新鲜，生吃可能会对机体造(zào)成一(yī)定的损害，从而对健(jiàn)康产生一些影响。

　　松茸如何食用或与什么食(shí)物搭配食用(yòng)，要(yào)根(gēn)据(jù)食用者自身情(qíng)况与松茸(rōng)的(de)质量而定，以使松茸发(fā)挥较高的营养价值(zhí)。如果是在野外(wài)发(fā)现类(lèi)似(shì)松茸的菌类，最好不要食用，以免误食有毒菌(jūn)，对机体产生危害(hài)。如果(guǒ)在生吃松茸(rōng)后出(chū)现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等(děng)不良(liáng)反应，可能是发生了食物中毒，建(jiàn)议(yì)立即前往(wǎng)正(zhèng)规医院(yuàn)治疗。

松茸清洗方法

　　1、首(shǒu)先削去菌子(zi)上的泥土和(hé)杂草，用普通(tōng)的水(shuǐ)果刀(dāo)刮下外皮。

　　特别注意(yì)：头部和身子连接处，毛茸茸的松茸醇(chún)是抗癌(ái)物质，不要刮掉。

　　2、削出的效果就是保证松茸表面的泥沙和(hé)部分坏的茸衣即可。

　　3、然(rán)后(hòu)将削好(hǎo)的松茸的，迅速(sù)地拿(ná)到(dào)水龙头下冲(chōng)洗(xǐ)，清洗的时候注意将头部(bù)向(xiàng)下优先(xiān)冲洗(xǐ)，因(yīn)为通常头部较(jiào)脏，清洗的面积也(yě)大(dà)，先清洗就(jiù)不会影(yǐng)响(xiǎng)松茸的柄。

　　4、在冲洗的同时，边冲洗(xǐ)边(biān)用水再次对头部和尾部泥(ní)沙比较(jiào)多的地方进行清理(lǐ)。

　　5、用水冲(chōng)洗干净后，再用干净的抹布或(huò)者(zhě)纸李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶巾将(jiāng)洗好的松(sōng)茸表面的水渍擦(cā)干净(jìng)。

　　6、擦洗完后确认整个李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶松茸表(biǎo)面洁净干燥既(jì)可。

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