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一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是的，红石榴是补血的(de)。

　　吃石(shí)榴能补铁补血。

　　石榴能促(cù)进铁的(de)吸收,起到补(bǔ)血(xuè)效(xiào)果。

一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思

　　石榴的含铁(tiě)量(liàng)不是很高,但石榴中(zhōng)含有丰富维生素C,可(kě)以促(cù)进蛋白质、钙、铁的吸收,

　　铁(tiě)可促进体内血(xuè)红(hóng)蛋(dàn)白的合成,进而起到(dào)补血效(xiào)果。

红石(shí)榴(liú)怎么挑甜的快点呢(ne)

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴(liú)的(de)品种很多，按表(biǎo)皮分有红(hóng)色、黄色等(děng)，一般红中带(dài)点(diǎn)青(qīng)，青中带(dài)点黄的比(bǐ)较(jiào)甜。

　　甜石榴(liú)果嘴合拢，皮色(sè)粗糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色(sè)光亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形(xíng)状有棱(léng)的比圆的好。

　　外观比较圆的石榴(liú)，皮都比较(jiào)厚。

　　反而外(wài)观果棱(léng)显现的，才(cái)是皮薄(báo)完全(quán)成熟的石榴，这(zhè)样的石榴(liú)更甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感重的(de)水分(fēn)多。

　　一(yī)般同样(yàng)大小的(de)两个石榴，手感重的相对水(shuǐ)分大(dà)、汁液多，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷的(de)是新鲜石榴，外皮松弛、有黑斑的可能是(shì)存放时(shí)间过久导致的。

　　另外，表皮(pí)无划伤、带(dài)枝叶的(de)比较(jiào)新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常生长成熟(shú)的石榴开口也是自然开(kāi)裂的(de)，这样的(de)开口不会(huì)影响石榴的(de)品质(zhì)及口感(gǎn)。

　　但(dàn)也有一(yī)些石榴(liú)是因为(wèi)雨水和日晒而导致(zhì)的非自然开(kāi)口，这样的开口(kǒu)会影响石榴的口(kǒu)感，果(guǒ)粒也不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我(wǒ)们挑选石榴时可以用指腹稍稍按压石(shí)榴的表皮，成(chéng)熟(shú)饱满的(de)石榴皮肉紧绷，按下(xià)去会(huì)有硬(yìng)实(shí)感，但是(shì)不新(xīn)鲜或者内部已(yǐ)经发烂的石(shí)榴按下去则(zé)会软软(ruǎn)的(de)比较松弛(chí)。