春分是(shì)二十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着(zhe)，我们(men)拥有更多的(de)白日时(shí)光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十(shí)四节气(qì)之一，春(chūn)季(jì)的第四(sì)个(gè)节(jié)气。每(měi)年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开(kāi)始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直(zhí)射赤(chì)道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说(shuō)法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的(de)传(chuán)统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天(tiān)的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天南北(běi)半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球磁(cí)场平(píng)衡，地(dì)球的(de)地(dì)轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺(yì)儿，何以成(chéng)为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易(yì)行且(qiě)富(fù)有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食(shí)物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜、春韭等(děng)。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多(duō)寓(yù)意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新(xīn)生和活力。此(cǐ)外，春菜还(hái)含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜(bo)素(sù)等营养成(chéng)分(fēn)，可以补充身体所需的(de)营(yí艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机ng)养素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分(fēn)时节吃春(chūn)菜既有(yǒu)象(xiàng)征意义(yì)，又有营养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春分(fēn)提示(shì)艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机>

春(chūn)天气候变(biàn)化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能(néng)发生急(jí)剧变(biàn)化，一不注意就(jiù)很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易(yì)复发(fā)。

在此小编提醒大(dà)家，这个时节最(zuì)重要的还是(shì)以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其(qí)是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的(de)更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热之物，不(bù)碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代(dài)谢(xiè)非常旺盛，摄(shè)入的(de)食(shí)物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素的矿(kuàng)物质的食物。尤其(qí)是(shì)家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿(yuàn)你可以享(xiǎng)受(shòu)春天里的美，感受(shòu)舒适的气(qì)候(hòu)、看到美丽的花海、见到(dào)想见的(de)人、活成自己想(xiǎng)要的样(yàng)子！

努力加(jiā)油吧(ba)。祝(zhù)你好运！

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