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蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是(shì)多少米？是5000米的。关于5公里是多少米(mǐ)以及(jí)5公里步行要多(duō)少分钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

5公(gōng)里是多(duō)少步(bù)

　　5公里(lǐ)大约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行的步幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子(zi)高的蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头话，步(bù)幅可以达(dá)到0.7米左右，所以(yǐ)5公里(lǐ)大约(yuē)为7000-10000步。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深(shēn)受一些年龄偏(piān)大(dà)的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼属于一(yī)种非常安全(quán)的运动(dòng)健身(shēn)项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把握其锻炼的方法(fǎ)和要(yào)领，就(jiù)很(hěn)难(nán)达到应有(yǒu)的健身(shēn)效(xiào)果，甚至还可能(néng)产(chǎn)生一定的副作用。因此(cǐ)，如果选(xuǎn)择长(zhǎng)走锻(duàn)炼身体，方法一定要正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟(zhōng)，那么跑(pǎo)5公里(lǐ)，所需的(de)时间大(dà)概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分(fēn)钟，那么跑5公里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的最佳时(shí)间是上午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者(zhě)时空气清新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生(shēng)物钟(zhōng)，约(yuē)4点到6点身体的适应能(néng)力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但(dàn)也(yě)要根(gēn)据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以(yǐ)用快走代(dài)替跑步，将运动对膝关节(jié)的(de)损伤降(jiàng)到最低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步(bù)，只要(yào)持续45分钟以上，也能起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂肪(fáng)的功(gōng)用。

　　千米俗称公里(lǐ)，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位(wèi)通常用于衡量两(liǎng)地之间的距离。

　　是(shì)一个(gè)国际标准(zhǔn)长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的(de)换算关(guān)系都是1:1 也就(jiù)是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公(gōng)里=5000米

长(zhǎng)度(dù)：

　　长(zhǎng)度(dù)是一(yī)维空间的(de)度量，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二(èr)维空(kōng)间(jiān)中量度线段边长时，称呼长度(dù)数值较大(dà)的为长，不比其值大或(huò)者(zhě)在侧边(biān)的为宽。

　　所(suǒ)以宽度其实也是(shì)长(zhǎng)度量度(dù)的一种，故此(cǐ)在三(sān)维空(kōng)间中量度垂直长(zhǎng)度的高都(dōu)是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的(de)测量，最常用的工具是(shì)刻度尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位换(huàn)小单位用除法。

公里的历(lì)史介绍(shào)

　　中(zhōng)国(guó)汉语历史中，通常使用公里。

　　因为中华民间地区普遍使用传统单位(wèi)的习惯，类似的情况还有：米俗称(chēng)公尺(chǐ)、厘米俗称公(gōng)分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘(lí)。

　　并且在中华(huá)文化中，关于(yú)的读数的语言上(shàng)基本上保持了以万作为基准，即中华文(wén)化中人(rén)们(men)习惯使用十进制读(dú)数法，采用四位分级的(de)法(fǎ)则，即(jí)从个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个位(wèi)、十位、百位(wèi)、千位(wèi)称为(wèi)个(gè)级；万位、十万位、百万位、千万位(wèi)称为万级；亿位、十(shí)亿位(wèi)、百亿位、千(qiān)亿位称为亿级。

　　国际上许多(duō)国(guó)家(jiā)没(méi)有万这个名称，因此，他们(men)读(dú)数的原则不是四位分级，而(ér)是三位分(fēn)节(jié)，中国在写数时(shí)，也(yě)采用(yò蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头ng)三位分节的方(fāng)法，但(dàn)在(zài)读数(shù)时，保持了以万作为基(jī)准的表(biǎo)达语法(fǎ)，而千米的说(shuō)法(fǎ)则是(shì)迎合西方以千为基准，即(jí)每(měi)三个十(shí)幂数量(liàng)级分隔(gé)一(yī)次的(de)表达(dá)方法。

　　各地的常用别名(míng)：中国(guó)大陆是千(qiān)米或(huò)公里；台湾是公(gōng)里；港澳是公里；马来(lái)西亚是公里；日本是千米或_。