牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校去，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等(děng)许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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