张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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