随着社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音duō)的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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