张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分(fēn)享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看看现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都小了。

瘦的人在生(sh乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节ēng)活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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