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网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们(men)都发生(shēng)了很大的(de)改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食物了(le)、和家人一起跳操关(guān)系变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有共同(tóng)话(huà)题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红(hóng)，创下了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的(de)身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话(huà)题阅读量(liàng)就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这(zhè)一年以来，虽然体重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患(huàn)有的(de)小毛(máo)病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们(men)身上可以明(míng)显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)较为平(píng)缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈(xiè)怠(dài)，基本保持(chí)平均(jūn)每(měi)周(zhōu)开(kāi)播(bō)三次(cì)的频(pín)率直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都在(zài)10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来越(yuè)丰富，场(chǎng)面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不(bù)急(jí)于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带(dài)货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次带货(huò)直播，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人(rén)次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？