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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠(cháng)《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗现(xiàn)食欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成(chéng)消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物(wù)中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但(dàn)是我(wǒ)们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说(shuō)放的(de)时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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