芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜(cài)表面(miàn)会有很多的(de)细菌，而(ér)且在表面还(hái)俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗会(huì)有很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要进(jìn)行焯(chāo)水，这样才(cái)能够(gòu)保证青(qīng)菜(cài)的(de)新鲜，同(tóng)时也可以(yǐ)去(qù)除(chú)表面的泥污，吃的(de)时(shí)候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具(jù)体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出(chū)来的味道就比(bǐ)较好吃，而且也(yě)不会出现拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些生食的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹菜，但是(shì)西(xī)芹和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不一样且(qiě)所含(hán)营养(yǎng)价值也不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所含的(de)杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比较纤(xiān)细浓稠，且不(b俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗ù)含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉(diào),这种吃(chī)法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都(dōu)高于芹菜茎(jīng),其中个(gè)别(bié)营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而(ér)芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来(lái)决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白(bái)糖(táng)或(huò)者先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的。

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