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揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质(zhì)？将(jiāng)干核(hé)桃放在(zài)干燥(zào揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食(shí)物有很(hěn)多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲(lián)子更(gèng)是(shì)营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健(jiàn)脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益(yì)智(zhì)，而且(qiě)还(hái)可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的(de)作(zuò)用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还(hái)可以增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常生(shēng)活中一定(dìng)要多(duō)锻炼身体，不要过(guò)多的劳(láo)累，一定(dìng)要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音(ròu)汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。