踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子矮踢足球(qiú)可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大(dà)注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；