夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是(shì)男(nán)女结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂(j自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么ì)，促进(jìn)家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉(jué)得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫(fū)妻(qī)生活(huó)正常呢?每次持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和(hé)男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及(jí)年(nián)龄有很(hěn)大(dà)的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星(xīng)期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那么(me)这个(gè)年龄段(duàn)的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最好(hǎo)不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不(bù)利还容易失去(qù)新鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候是(shì)事业(yè)的上升(shēng)期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候要(yào)适当(dāng)的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力(lì)也(yě)会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不(bù)注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次(cì)就可以了，每(měi)次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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