初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按已婚女性英文称呼，女性英文称呼(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋(xié)子(zi)，会比较(jiào)适应，不会(huì)产生需要(yào)磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时已婚女性英文称呼，女性英文称呼，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。已婚女性英文称呼，女性英文称呼p>

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不(bù)得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一(yī)组，每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考

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