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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用(yòng)人(rén)群：<字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的/p>

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食(s字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的hí)苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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