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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以(yǐ)煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上，泡发后用(yòng)清水(shuǐ)冲洗(xǐ)三(sān)遍左右，再用镊子(zi)拣(jiǎn)出(chū)树(shù)皮等杂质。

　　若是(shì)雪燕一次(cì)性泡(pào)得太多不(bù)能吃完，可将其沥干水分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆(pó)属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要(yào)产自缅甸和我国云(yún)南地区、越南(nán)也有少量分(fēn)布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触空气(qì)氧化(huà)后，颜色(sè)逐(zhú)渐变(biàn)黄(huáng)，形成红色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树皮(pí)等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌(mì)出来(lái)即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用(yòng)也(yě)无(wú)任何酸味。

雪燕不能和什么(me)一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并没(méi)有过多的约束，雪燕(yàn)和大多数(shù)食材都可以(yǐ)搭配使用，目前并没有发现有(yǒu)任何一(yī)个食物(wù)不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需(xū)要过多的(de)担心这方面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用期间还是应该要避(bì)免吃一(yī)些辛辣或(huò)油腻的食物，以(yǐ)免影响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配(pèi)使用(yòng)；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容(róng)的(de)功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并且(qiě)雪燕它的做(zuò)法(fǎ)也有(yǒu)非常多(duō)的(de)。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人群(qún)

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量的微量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特(tè)别是(shì)易过敏(mǐn)人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿(ér)食(shí)用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子(zi)的器官(guān)并没有完全(quán)发(fā)育(yù)成(chéng)熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能(néng)会(huì)因营养(yǎng)过剩(shèng)导(dǎo)致器官(guān)受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒、发(fā)烧的时候(hòu)，身体各器官(guān)功(gōng)能都有所下降(jiàng)，特别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如(rú)果这个时候(hòu)进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分不能完全被(bèi)身体吸(xī)收，造成浪费(fèi)。

　　最好(hǎo)在疾病痊(quán)愈(yù)后食(shí)用，才可(kě)达到增强抵力的目的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候不要喝茶，茶(chá)叶里边所(suǒ)含有的鞣酸(suān)成分就会导致营养(yǎng)成分遭到影响(xiǎng哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读)，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后的(de)一到(dào)两个小时(shí)内，不然的话就会导(dǎo)致雪燕的作(zuò)用遭(zāo)到(dào)影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣(là)或者(zhě)是油(yóu)腻性的食物，由于雪燕(yàn)所含有的蛋(dàn)白质十分(fēn)的高(gāo)，假如再摄入(rù)酸性的食物后，就会引起消化道不适应的现象，关(guān)于健康来说，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正确(què)技巧，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能(néng)够发(fā)挥(huī)更好的作用，比如说每一(yī)次吃雪燕的(de)数量在(zài)3到5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下吃作(zuò)用会更(gèng)加好哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读(hǎo)。

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