张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能HBC路由器能用WiFi吗le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>HBC路由器能用WiFi吗(néng)够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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